Fedt gir ondt i ryggen!

Motion holder risikoen for ondt i ryggen nede!!!!

Antallet af overvægtige og fede danskere stiger og stiger, og det resulterer i en række følgesygdomme. Det har vi vist i mange år – men nu er der kommet en stor undersøgelse fra Norge, der viser, at fedme øger risikoen for ondt i ryg og nakke.

Men men men risikoen var størst hos de fede (BMI på over 30), der ikke dyrkede motion og de fede kan nedsætter risikoen for kroniske smerter, hvis de sørger for at få pulsen op mindst en time om ugen.

,

Trackbacks/Pingbacks

  1. Vælg rejse efter, hvor fed du vil blive!! | Henning Langberg - 13. august 2011

    […] træning ind og kom “slank” hjem. Og husk overvægt disponerer for ondt i ryggen!! (læs mere her). Husk det er DIN TRÆNING – dit valg Share […]

Skriv et svar