En række personer har spurgt, om det ikke var muligt at få love at læse min phd afhandling. Jeg er rigtig glad for den faglige interesse, så jeg har nu lagt min afhandling op på min blog – til fri afbenyttelse. Jeg arbejder på at få min doktor disputats fra 2007 gjort tilgængelig – den […]
Mekanisk belastning af senen
Jeg har lige lagt to artikler omkring mekanisk belastning af senen op på min blog – spændende læsning – hvis det bliver for nørdet så glæd dig – jeg ligger i de nærmeste uger en række gør det selv behandlingsskemaer for en række overbelastningsskader op på min blog.
Mere info om Achilllessene skader
Så har jeg lagt en række nye sider omkring Achillesseneskader op på min blok. Lad mig høre hvad du synes. Send mig en kommentar om jeg er på vej i den rigtige retning.
Seneskader og inflammation
I de sidste par år har man fundet ud af at kronisk overbelastet senevæv ikke er inflammeret og derfor har man omdøbt tilstanden med kroniske smerter i senevævet til Tendinopati – smerter i senen. Læs mere på siden om inflammation.
FC Monaco
Jeg har i dag besøgt min gamle ven Per Bastholt, som er fysioterapeut i FC Monaco. En fantastisk spændende dag, som gav indsigt i hvordan det er at være fysioterapeut i en udenlandsk “topklub”. FC Monaco ligger til nedrykning fra den bedste franske fodboldrække, men kampen i bunden af serien er tæt så alt kan […]
Nu kan du også finde videoer af senetræning på mit site
For at gøre det lettere for dig at genoptræne dine seneskader, kan du nu finde videoklips af øvelserne her, eller du kan vælge at printe et ark med øvelser ud ved at gå ind på denne side.
Programmer til behandling af seneskader
Nu har du mulighed for at finde programmer til behandling af dine egne eller dine patienters kroniske seneproblemer på min side. Tryk her. Jeg har oploaded såvel programmer til Achillessenen som til knæsenen (springerknæ), skuldersenen (supraspinatus) og albuesenen. Du er velkommen til at printe dem ud og anvende dem. God fornøjelse, Henning
Hvad gør ondt i din Achillessene
Har du ondt i Achillesenen, så ved du, hvor SINDSYGT irriterende det er. Du kan ikke løbe, senen er stiv og gør ondt om morgenen, og det bliver bare ved. Desværre bliver rigtig mange Achillessene irritationer kroniske. Grunden er, at vi ikke ved nok om, hvad der er galt i den syge Achillessene. Jeg vil […]